تخم مرغ کالری بالایی دارد و برای سوزاند آن انرژی زیادی لازم است.

کله پاچه یک منبع غذایی بسیار پر کالری است به طوریکه هر ۱۰۰ گرم کله پاچه ۳۰۰ کالری دارد.