تصاویری از ارتباط شگفت انگیز بعضی از میوه ها با اعضای بدن!

طبق یک تحقیق جدید، تغییر در سبک زندگی می تواند موجب کاهش ریسک پیشرفت بیماری آلزایمر در فرد شود.

به حرف افرادی که به شما می گویند میوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید، گوش ندهید. درست است که میوه ها سرشار از کالری و قند طبیعی هستند، اما همه چیز در کالری خلاصه نمی شود.

ویتامین A و امگا ۳ از مکمل‌های مهمی هستند که در پیشگیری از اختلالات بینایی به ویژه‌ در کاهش علائم خشکی چشم نقش تعیین کننده‌ای دارند. ویتامین‌های B و E در پیشگیری از بیماری‌های شبکیه‌ای نظیر دژنراسیون ماکولا نقش عمده‌ای را ایفا می‌کنند .