امروزه یکی از شایع‌ترین مشکلات به‌ویژه در میان کودکان، زنان باردار و دختران، مشکل کم‌خونی و فقر آهن است که در مبانی طب سنتی، راهکارهای عملی و البته ساده‌ای برای درمان آن وجود دارد.

عضو موسسه تحقیقات حجامت ایران گفت: بهترین آهن طبیعی در میوگلوبین وجود دارد و این ماده طبیعی در گوشت کبوتر بسیار زیاد یافت می‌شود که می‌تواند برای درمان کم خونی و افراد دارای طبع سرد موثر باشد.

انبه خوب، پوست یکنواختی دارد و معمولا‌ نرم است و اگر لکه‌های سبز تیره روی آن باشد، به این معنا است که هنوز نرسیده است.

آهن برای تولید هموگلوبین، یک ماده که حامل اکسیژن در خون است، و فقدان این ماده معدنی می تواند سلول های قرمز خون را دچار تغییر کند.