چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد چاق، از مصرف مواد غذایی مختص ماه رمضان مانند زولبیا و بامیه و حلیم، که سرشار از کالری هستند، تا حد ممکن پرهیز و از رژیم نگهدارنده به جای رژیم لاغری در این ماه تبعیت کنند.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد چاق، از مصرف مواد غذایی مختص ماه رمضان مانند زولبیا و بامیه و حلیم، که سرشار از کالری هستند، تا حد ممکن پرهیز و از رژیم نگهدارنده به جای رژیم لاغری در این ماه تبعیت کنند.
در ماه رمضان مصرف برخی مواد غذایی بشدت زیاد میشود که زولبیا و بامیه یکی از مهمترین آنهاست.
رئیس جمهور آمریکا در بیانیه ای فرا رسیدن ماه رمضان را به مسلمانان جهان تبریک گفت.
یک کارشناس امور مذهبی گفت: امروزه دشمن به دنبال این است تا ذائقه و رفتار مردم وجوانان ما را تغییر دهد و باید از فرصت های این ماه استفاده کرد و باورهای دینی خود را براساس آموزه های دینی و قرآنی، مکتب اهل بیت(ع) تنظیم وتقویت کنیم.
سرهنگ محمدتقی سلطانی گفت: سالنهای غذاخوری و مراکز ارائه غذای گرم که قصد ارائه خدماتدهی در طول روز ایام ماه رمضان را دارند باید مجوز لازم را از نهاد مربوطه دریافت کنند اما این سالنها باید از طریق فضای بیرونی قابل مشاهده برای افراد روزهدار نباشد.
حجت الاسلام یعقوب اباذری گفت: شبکه تبلیغی اداره تبلیغات اسلامی در ماه مبارک رمضان به مساجد، حسینیه ها و مراکز تجمعات مردمی شهر و روستاها اعزام می شوند.
سرخی غروب رمضان نزدیک میشود و سفره ضیافتالهی یک یا دو روز دیگر بیشتر گسترده نخواهد بود. کمکم موعد خواندن دعای چهلوپنجم صحیفهی سجادیه فرا میرسد و بهترین و شریفترین روزها و ساعات سال با حلول هلال ماه نو به پایان خواهد رسید.
محدودیتها همیشه ناپسند نبوده بلکه آنجا بد بوده که مانع رشد شود، لذا در مواقعی وجود محدودیت عین رشد و کمال است.
بدن مکانیسمهای تنظیم کنندهای دارد که در طی روزهداری فعال میشوند و سوخته شدن موثر چربی بدن در این ماه رخ میدهد.
دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله العظمی خامنه ای بخشی هایی از بیانات منتشر نشده رهبر معظم انقلاب اسلامی در باره وداع با ماه مبارک رمضان را منتشر کرد.