گروه: بسته سلامتی

کارشناس تغذیه در گفت‌وگو با ‌آناج؛

ویتامین‌های مورد نیازبدن در مقابل آلودگی‌هوا/ توصیه‌های تغذیه‌ای به دانش‌آموزان در ایام امتحانات

غیبی گفت: برای جلو گیری از جذب سرب حاصل از آلودگی و بالا بردن سیستم ایمنی بدن استفاده از ویتامین های آ، د، ث، روی، سلنیم وکلیسیم توصیه می‌شود.

13 دی 1395 - 13:21

تأثیر مصرف سبزیجات خام در مبارزه با آلودگی

رئیس هیأت مدیره انجمن تغذیه ایران با اشاره به بخور و نخورهای روزهای آلوده گفت: مصرف سبزیجات خام و مرکبات در تقویت سیستم ایمنی و خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد بسیار مؤثر است.

12 دی 1395 - 13:01
استشمام عطر این روغن شفابخش است

داروهای خانگی برای درمان سریع آنفلوآنزا

بیماری آنفلوآنزا مهمان ناخوانده بدن در فصل زمستان است و برای بهبود آن علاوه بر درمان‌های دارویی می‌توان از گیاهان و دمنوش‌ها نیز بهره برد.

6 دی 1395 - 13:40

باورهای غلط راجع به سرماخوردگی:لیمو شیرین،شلغم،سوپ بخورید و …

شما وقتی سرما می‌خورید چه کار می‌کنید؟ خودتان را گرم نگه می‌دارید؟ دکتر می‌روید؟ دارو می‌خورید؟ خودتان را می‌بندید به لیموشیرین و شلغم و سوپ؟

5 دی 1395 - 13:40

این مواد غذایی جوانی را به شما هدیه می کنند

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از سبزیجات و میوه جات تاثیر زیادی در سلامت و شادابی پوست دارند.

5 دی 1395 - 13:35

لاغری سریع با سرکه سیب در فصل زمستان!

یکی از چاشنی های بسیار مفید برای بدن سرکه سیب است و بسیاری از افراد از خواص درمانی آن برای سلامت و تناسب اندام ناآگاه هستند.

4 دی 1395 - 23:18

روشی ساده و مفرح برای دوپینگ مغز/ حمام و سونا؛ ناجی سالمندان فنلاندی

دانشمندان در تحقیقات جدید خود موفق شدند یکی از کارآمدترین روش‌های جلوگیری از آلزایمر را به عنوان عارضه مرگبار قرن حاضر کشف کنند.

4 دی 1395 - 23:17

افرادی که فشارخون بالا دارند چه بخورند؟

فشارخون بالا یکی از بیماری هایی است که مزمن تلقی می شود و ویژگی آن افزایش فشار در رگ های خونی است. متأسفانه این مساله برای بدن ایجاد مشکل می کند و باید از آن پیشگیری و نسبت به کنترل آن اقدام کرد.

4 دی 1395 - 23:17

دلایل انواع سردرد را بشناسید

متخصص طب سنتی گفت: میگرن ترکیبی از انواع سردردهاست و مانند سردردهای ناشی از سرماخوردگی یا تومور مغزی نیست که با دارو درمان شود.

3 دی 1395 - 11:30

با کندر حافظه خود را تقویت کنید

با استفاده از کندر می توانید از زوال عقل در امان بمانید این دانه گیاهی خاصیت های بیشماری برای سلامتی ما به همراه دارد طعم تلخ این دانه باعث شده افراد زیادی از مصرف آن پرهیز کنند.

3 دی 1395 - 11:21

خواص درمانی گیاه قاصدک

اگر به عارضه گواتر مبتلا هستید بهتر است از روش های درمانی گیاهی و طبیعی برای برطرف کردن این عارضه مطلع شوید گیاه قاصدک پیشنهاد امروز ما برای این بیماران است.

3 دی 1395 - 11:20