گروه: بسته سلامتی

قلبی سالم و شاد با پرهیز از پُرخوری

افراد با پرهیز از مصرف بیش از اندازه غذا و کاهش مصرف میوه جات، به ویژه میوه جات سرد، و همچنین، با مصرف غذا در هنگام گرسنگی از تندرستی خود بیشترین بهره خواهند برد و می‌توانند سیستم گوارش و قلبی سالم و شادی را داشته باشند.

26 مهر 1393 - 00:41

درمان فوری سرماخوردگی در یک روز

محققان دانشگاه پزشکی برلین نوعی مکمل غذایی ویژه، از عصاره آب میوه ها و سبزیجات مختلف تهیه کردند که تعداد روزهای سرماخوردگی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.

26 مهر 1393 - 00:39

نور آبی تلفن همراه سرطان زاست

تازه ترین آمارها نشان می دهد ۴۴ درصد از صاحبان تلفن های همراه هنگام خواب گوشی‌های خود را در کنار بالش خود می گذارند که خطراتی به شرح زیر دارد: خوابیدن در نزدیک تلفن همراه برای افراد بسیار خطرناک است و می تواند به فاجعه منجر شود.

24 مهر 1393 - 18:02

آرام بخش های طبیعی را بشناسید

خواب راحت یکی از مهم‌ترین عوامل سلامت است.

24 مهر 1393 - 17:48

زنان مبارز کُرد در خط مقدم+تصاویر

کمتر از ۲ کیلومتر با تروریست‌های داعش فاصله دارند، آن هم با هدف باز کردن یک کریدور انسانی، روزانه به طور پی در پی مواضع تروریست‌های داعش را هدف قرار می‌دهند و آنها را ناچار به عقب‌نشینی می‌کنند، زیرا نمی‌خواهند اجازه دهند که خون شهیدانشان پایمال شود، اینها زنان مبارز کُرد هستند.

24 مهر 1393 - 17:14

با هویج به جنگ پیری و بیماری‌ها بروید

هویج، این سبزی نارنجی پرخاصیت حاوی ترکیبی به نام بتاکاروتن است که پوستتان را جلا می‌دهد و علاوه بر جوان‌تر کردن شما، نقش مهمی در سلامت عروق و چشم‌هایتان دارد.

23 مهر 1393 - 18:31

غذاهایی برای قلب

دراینجا با خوراکی‌های مهمی‌ که خوردن آنها به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند، آشنا‌ می‌شویم.

23 مهر 1393 - 18:29

این میوه مرگ را از شما دور می کند

سیب مقوى معده و حافظ مخاط معده، کاهنده کلسترول خون، مقوی کبد و قلب، دفع کننده اسید اوریک خون، ضد رماتیسم، تصفیه کننده است و موجب جوان ماندن بافت‌های بدن می‌شود.

23 مهر 1393 - 18:27
چاقی، کم‌تحرکی، خشونت، گوشه‌گیری، افسردگی و ... ؛

«تب تبلت» فرزندانتان را بیمار نکند!

به خانه یکی از بستگان برای مهمانی شام دعوت می‌شویم؛ زوج جوانی که پسر بچه ۵ ساله‌ای دارند.

22 مهر 1393 - 10:21
رفع دیابت با مصرف برگ زیتون، توت سفید و شلغم/

روش کاهش قند خون با تدابیر طب سنتی

ضماد هندوانه ابو جهل در کف پا، قند را به سرعت پائین مى‌آورد. این امر در واقع به‌واسطه تحریک و جذب «ماده» از سر دانسته شده است.

22 مهر 1393 - 10:19

بهترین مواد غذایی برای مقابله با گرسنگی

یکی از مشکلاتی که در دوران رژیم مسئله ساز می شود، غلبه بر احساس گرسنگی است. اما به راحتی می توان گرسنگی را تحمل کرد البته به شرط اینکه پروتئین ها و فیبرها را به بشقاب غذای خود دعوت کرد.

22 مهر 1393 - 10:17