گروه: بسته سلامتی

با هویج به جنگ پیری و بیماری‌ها بروید

هویج، این سبزی نارنجی پرخاصیت حاوی ترکیبی به نام بتاکاروتن است که پوستتان را جلا می‌دهد و علاوه بر جوان‌تر کردن شما، نقش مهمی در سلامت عروق و چشم‌هایتان دارد.

23 مهر 1393 - 18:31

غذاهایی برای قلب

دراینجا با خوراکی‌های مهمی‌ که خوردن آنها به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند، آشنا‌ می‌شویم.

23 مهر 1393 - 18:29

این میوه مرگ را از شما دور می کند

سیب مقوى معده و حافظ مخاط معده، کاهنده کلسترول خون، مقوی کبد و قلب، دفع کننده اسید اوریک خون، ضد رماتیسم، تصفیه کننده است و موجب جوان ماندن بافت‌های بدن می‌شود.

23 مهر 1393 - 18:27
چاقی، کم‌تحرکی، خشونت، گوشه‌گیری، افسردگی و ... ؛

«تب تبلت» فرزندانتان را بیمار نکند!

به خانه یکی از بستگان برای مهمانی شام دعوت می‌شویم؛ زوج جوانی که پسر بچه ۵ ساله‌ای دارند.

22 مهر 1393 - 10:21
رفع دیابت با مصرف برگ زیتون، توت سفید و شلغم/

روش کاهش قند خون با تدابیر طب سنتی

ضماد هندوانه ابو جهل در کف پا، قند را به سرعت پائین مى‌آورد. این امر در واقع به‌واسطه تحریک و جذب «ماده» از سر دانسته شده است.

22 مهر 1393 - 10:19

بهترین مواد غذایی برای مقابله با گرسنگی

یکی از مشکلاتی که در دوران رژیم مسئله ساز می شود، غلبه بر احساس گرسنگی است. اما به راحتی می توان گرسنگی را تحمل کرد البته به شرط اینکه پروتئین ها و فیبرها را به بشقاب غذای خود دعوت کرد.

22 مهر 1393 - 10:17

درد پا در کودکان را جدی بگیرید

متخصصان اطفال به والدین هشدار می‌دهند که پا درد را در کودکان خود جدی بگیرند.

21 مهر 1393 - 15:45

چند راه از پا درآوردن ویروس‌های فصل پاییز

فصل پاییز که آغاز می شود، ویروس های جدید فرصت پیدا می کنند تا میهمان بدن افرادی شوند که سیستم ایمنی شان ضعیف تر است و بیشتر مستعد بیماری های فصلی هستند.

21 مهر 1393 - 15:43

چطور ابولا نگیریم؟

ابولا از طریق تماس مستقیم با مایعات بدنی آلوده منتقل می‌شود. خون، استفراغ و بزاق همگی می‌توانند این ویروس کشنده را منتقل کنند.

21 مهر 1393 - 15:41

تفاوت شگفت انگیز مغز دخترها و پسرها

تفاوت‌های زیست‌شناختی و روان‌شناختی در پسران و دختران را مورد بررسی قرار می‌دهیم، تا آگاهی از این امور، بتواند والدین گرامی را در تربیت مناسب و سالم نوجوانانشان یاری نماید.

20 مهر 1393 - 11:33

خوراکی‌هایی​ که خستگی‌ را از بین می‌برد

خیلی‌ها فکر می‌کنند نوشیدن قهوه و نسکافه یا خوردن موادی که احساس خواب‌آلودگی را کم می‌کند و معمولا حاوی کافئین است، راه‌حل خوبی برای رفع خستگی و بی‌حوصلگی است ولی متخصصان نظر دیگری دارند و مصرف مواد غذایی دیگری را برای رفع خستگی توصیه می‌کنند. متخصصان تغذیه می‌گویند به کمک مواد غذایی می‌توان احساس خستگی را تا حد زیادی کنترل کرد یا حتی آن را برطرف ساخت.

20 مهر 1393 - 11:31